1. 中国十大品牌燕麦片，坚持喝燕麦片好吗？
燕麦是世界上公认的高营养杂粮，在我国产自内蒙、青海等地。美国《时代》杂志评选“全球十大健康食物”中燕麦位列第五，营养价值非常高，每天早餐吃对健康有益，但是一次不宜吃太多40g左右，买时要注意看清楚成份，最好是原味的无添加香精等。
1、 功效：降低胆固醇、糖、减肥、保护肠道，抑制大肠杆菌数量，促进益生菌从而改善肠道功能，防止腹泻和便秘等。
2、作用：美白、养颜、护发。因为燕麦含有大量抗氧化物质所以有抗衰老的作用。
3、注意事项：燕麦片纤维素含量较高，不宜消化，有消化系统疾病的人如胃溃疡患者等人群少吃或尊医嘱。
你总是腹泻，不应该在坚持喝燕麦片了，喝些宜消化的小米粥，建议你看医生，看看你是哪种消化道疾病，然后尊医嘱少吃或不吃。
2. 国产燕麦片四大品牌？
1.桂格Quaker(百事公司品牌、知名品牌、十大麦片品牌)
2.金味麦片(广东名牌、汕头市金味食品、知名品牌、十大麦片品牌)
3.皇家麦片(广东皇家食品工业有限公司，知名品牌，十大麦片品牌)
4.蒙北天然燕麦片(2012年创立于内蒙古，是中国第一家纯天然燕麦片，十大麦片品牌)
5.雀巢麦片(1867年瑞士，世界品牌，知名品牌，十大燕麦片品牌)
6.黑牛blackcow (黑牛食品有限公司，中国知名商标，十大麦片品牌)
7.雅芙麦片(中国知名商标，十大麦片品牌、深圳市雅芙食品有限公司)
8.雅士利麦片(中国知名商标、知名品牌、十大麦片品牌、广东雅士利集团)
9.金禾金豪(知名品牌，十大麦片品牌，广东金禾食品工业有限公司)
10.皇世-澳贝雅(知名品牌，十大麦片品牌，广东华氏食品工业有限公司)
3. 哪个品牌的燕麦片好？
桂格燕麦片是我的首选！我一直选用桂格牌即食原味麦片，几乎每天早上必吃。用三、四勺麦片，加两勺熟的黑芝麻粉，然后用沸水冲泡，不加糖，吃的本味，很好吃！个人觉得口感不错！喝了觉得又香又舒服！
4. 十大谷种？
十大的谷种如下
1、徽两优丝苗
徽两优丝苗这个品种适合闲田，也适合麦茬田，整个生育期约135天左右，具有较强的抗倒伏性，产量很好，在高产田块可达900公斤以上。
2、深两优534
深两优534品种的产量也很高，水稻株型低矮，水稻粒较长，米质很好，在杂交水稻中属于比较优良的品种。
3、荃优822
荃优822比较耐粗放型管理，并且产量较高，能在高产田块达到900公斤以上的产量。荃优822的耐高温能力也很强，抗逆性好，结实率好，抗病能力强。
4、连粳11号
连粳11号为中熟品种，分蘖力强，适应性强，也能扛条纹病和黑条矮缩病，每亩平均产量可达700公斤左右。
5、龙粳39
龙粳39成熟期需要128天，此品种的抗病力强，抗逆性强，株高89厘米，抽穗整齐，产量高，米质量好，平均每亩产量为666千克，适合黑龙江省第三积温带栽培。
6、晶两优1377
晶两优1377植株紧凑，抗逆性很好，高产、优质。
7、湘早籼45号
湘早籼45号是早籼稻品种，生长期106天左右，株高80-85厘米，叶片粗而直，植株类型适中，茎粗而有弹性，色泽好，不掉落。亩产量平均为500多公斤，适用于湖南省稻瘟病光照区的双季早稻种植。
8、中嘉早17
中嘉早17品种的产量高，株型适中，茎秆粗壮，熟期转色好。
9、南粳9108
该品种属于优质食味型粳稻新品种，迟熟、高产、稳产、优质。每亩平均产量为652.1千克。适宜江苏省苏中及宁镇扬丘陵地区种植。
10、Y两优957
全生育期140天，抗倒性极强，产量超高。由于生育期较长，该品种只适合闲田种植。第五期超级稻冠军品种，Y两优957还在2019年被评为农业部超级稻。
5. 哪种麦片好吃？
1、桂格Quaker(始于1901年美国,全球最大的食品和饮料公司之一,百事可乐公司旗下品牌,麦片十大品牌,桂格食品北美公司)十大麦片品牌排行榜 9、一家人(国家保护商标,广东省著名商标,广东省高新技术企业,现代化龙头食品企业,麦片十大品牌,广东一家人食品有限公司)10、天喔(国家保护商标,上海著名商标,集生产/销售/物流服务为一体的快速消费品专业公司,天喔食品(集团)有限公司)
6. 10大低碳主食？
1、通心粉（350大卡/100克)。
通心粉是许多健身和减肥人士最喜欢的主食。它也被称为意大利面条。有了蔬菜和秘制调味汁，它仍然味道鲜美。
2、燕麦（145大卡/100克）。
燕麦是一种低糖、高营养、高能量的食品。它富含膳食纤维。适量食用可促进肠蠕动，促进排便。此外，燕麦中的燕麦胶可以起到降血脂的作用，抑制人体胆固醇的生物合成和胆固醇的吸收，适合减肥的人群。
3、面条（138大卡/100克）。
面条有更多的碳水化合物，所以更容易感觉饱。如果中午吃面条，不仅可以补充早上消耗的能量，还可以补充下午所需的能量，减少零食的摄入，在一定程度上达到减肥的效果。
4、白米饭（115大卡/100克）。
白米饭是南方人的主食。虽然吃白米不会让你发胖，但也不利于减肥，因为大米的糖分指数高，对血糖的影响更大，而且容易挨饿。吃粗粮更好。
5、黑米饭（114大卡/100克）。
吃黑米是减肥的好方法。人们可以利用黑米的组成特点，指定一个完美的饮食计划来达到减肥的目的。
6、玉米（112大卡/100克）。
玉米属于杂粮，富含膳食纤维，能有效控制血糖升高，防止脂肪和糖原被轻易储存。此外，膳食纤维有很好的饱腹感，使人不太可能挨饿。这是一种有助于减肥的好产品。
7、紫薯（70大卡/100克）。
紫薯是一种低脂肪、低热能的好食品。同时，它能有效防止糖变成脂肪，有利于减肥和健美。
8、土豆（69大卡/100克）。
土豆热量低，但维生素含量高。许多人认为吃土豆会使他们变胖，因为你吃高脂肪的薯条。
9、豆腐（57大卡/100克）。
豆腐是一种低热量、低糖、高蛋白的豆类食品。大豆异黄酮也有益于女性的内分泌调节，是一种非常健康的食品。
10、小米粥（46大卡/100克）。
小米含有多种维生素、氨基酸、蛋白质、钾、膳食纤维等。它营养丰富。将小米煮成小米粥食用也能达到养胃的目的。
7. 哪个牌子的燕麦片好吃？
燕麦片的话~那个雀巢Nestle~(始于1901年美国,全球最大的食品和饮料公司之一,百事可乐公司旗下品牌,麦片十大品牌,桂格食品北美公司)~~挺好的呀~维维~(中国驰名商标,中国名牌产品,全球华人企业500强,中国豆奶行业标准的制订单位之一,维维食品饮料股份有限公司)~~的也不错的~（亲~麻烦“好评”呀~~谢谢了呀！）
